Ingrédients (pour 1 – pour 2 – pour 4 – pour 6 personne.s) : 1 – 2 – 4 – 6 cc de psyllium blond en poudre (à défaut de graines de lin moulues mais moins efficaces ici) 1 – 2 – 4 – 6 […]

Envie de pique-niquer, à deux, mère et fille (la deuxième fille, la 4ème arrivée !). Quelques cerises, des framboises, des petits pois tout juste écossés à croquer crus, des tacos de maïs (je peauffine le recette…), des graines germées, des rondelles de carottes, des boules […]