Recettes par catégories

Catégorie : Salé

Terrine de courgette et sa sauce « asiatique »(végétaliennes – Véganes)

Terrine de courgette et sa sauce « asiatique »(végétaliennes – Véganes)

Une terrine bien fraîche, pleine de saveurs méditerranéennes et sa sauce aux accents asiatiques !

Courgettes en gratin – végétalien (vegan)
Socca (végétalienne par nature !)

Socca (végétalienne par nature !)

Une spécialité niçoise parfaite pour un régime végétalien puisque naturellement à base de farine de pois chiche, d’huile d’olive de sel et de poivre. Une galette végétale purement délicieuse !

Fondue de poireaux aux lentilles vertes – végétalien (vegan)

Fondue de poireaux aux lentilles vertes – végétalien (vegan)

Les poireaux sont fondants à souhait, les lentilles bien goûteuses, un plat tout en douceur grâce au lait de coco, simple et délicieux !

Poivrons marinés

Poivrons marinés

Plat polyvalent, à déguster en entrée ou surtout en apéro dînatoire, avec un bon pain.
Ces poivrons peuvent également entrer dans la composition de salades estivales aux couleurs variées ou de cakes salés aux saveurs provençales. La préparation nécessite une journée de repos, parfait donc pour être réalisée la veille d’une sortie !

Tartare d’algues végétalien (vegan)

Tartare d’algues végétalien (vegan)

Recette express, délicieuse et riche en nutriments servie en entrée ou en amuses bouche

Terrine végétale aux shiitakés (vegan-végétalien)

Terrine végétale aux shiitakés (vegan-végétalien)

Une terrine en l’honneur du champion des champignons : le shiitaké !

Makis/sushis végétaliens (vegan)

Makis/sushis végétaliens (vegan)

Allez comprendre pourquoi la majorité des personnes à qui nous parlons de makis s’imagine des boules de riz recouvertes de poisson cru et ceux à qui nous évoquons de sushis s’imaginent des rondelles de nori fourrées au riz et aux crudités… Il s’agit donc bien […]

Tajine d’hiver vegan (végétalien)

Tajine d’hiver vegan (végétalien)

Voici un plat complet réconfortant, tout doux, qui se déguste quand il fait si froid dehors et bien chaud dedans. Quand l’envie de douceur est si présente que seule, ou presque, la confection d’un bon p’tit plat ne vient réconforter une humeur de saison vacillante, bien entendu, en pensant au proche régal gustatif…

Mates-faim vegans (végétaliens)

Mates-faim vegans (végétaliens)

De délicieuses petites galettes plates en guise de plat unique qui se mangent même froides, même avec les doigts . Qui sont réalisées à base de levain et dont la pâte se prépare à l’avance. De quoi « mater » sa faim en se régalant !